Hola chicos y chicas, una vez más, GRACIAS por conectarse hoy para la clase por Instagram. Sé muy bien que es temprano, que empiezan los días fríos y que cuesta un poco más. Por eso valoro mucho el esfuerzo 🙂.A continuación les dejó un apuntecito sobre la Planificación del horario de estudio que no tienen que copiarlo; solamente leerlo detenidamente e ir contestando las preguntas. Hay mucho que pueden aplicar a sus días de cuarentena (en especial el cuadro que les dejo al final), para sacarle provecho a sus horas del día. El próximo viernes empezaremos nuestra clase hablando de cómo organizan su horario.

Un abrazo grande para todo el curso 😍

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Planificación del horario de estudio

Para programar tus horas de estudio debés tener en cuenta varios aspectos.

Datos a considerar:

Distribución del tiempo en el día.
                a) ¿Cómo?: en un cuadro, el número de horas diarias y semanales para cada actividad.
                b) ¿Cuánto?: Flexible día / no semana.
                        - Dormir: 8 horas mínimo al día.
                        - Estudio: 3 h/día, 15-21 h/semana.
                        - Clases, comidas, ocio, imprevistos...
Distribución de las sesiones de estudio.
                Estudio. Descanso.
                        1ª Sesión: 55 min. 5 min.
                        2ª Sesión: 50 min. 10 min.
                        3ª Sesión: 45 min. 15 min. Etc.
Distribuir el tiempo de estudio por:
                a) Número de materias.
                b) Horas de clase, exámenes, dificultad e importancia de las materias.
                c) Dificultad para el alumno y objetivos propuestos en cada materia.

Tipos de planes:

A largo plazo: de todo el curso y por asignaturas, poniendo por meses los temas a estudiar y repasar; y las fechas de exámenes, trabajos, etc.
A medio plazo: de una evaluación, poniendo las asignaturas con las fechas de trabajos para entregar, temas para estudiar y repasar, exámenes...
A corto plazo: se hace los domingos para la semana siguiente. Hay que saber el número de horas disponibles de cada día para estudiar, y distribuirlas entre las materias poniendo los trabajos, exámenes, apuntes a revisar, etc.

Características de un buen horario

Realista.
Flexible.
Revisable.
Personalizado.
Escrito.
Equilibrado.
Debe ser realizado semanalmente.
Hay que distribuir, de la forma más concreta posible, tanto las asignaturas como las tareas.
Alternar las asignaturas o temas.
Repasar antes de acostarse (se fija más en la memoria lo que se recuerda antes de dormir).
Debemos tenerlo siempre a mano.